Jika Anda masih mendapat kesan bahwa profesional game esports mengisi hari-hari mereka dengan berjam-jam bermain game tanpa henti,
di kelilingi oleh junk food dan minuman berenergi, coba tebak lagi.
Kenyataannya adalah atlet esports perlu berlatih secara holistik, yang berarti kebugaran fisik, makan sehat,
dan banyak waktu di luar permainan bersamaan dengan waktu dalam permainan. Psikolog esports Mia Stellberg mengatakan bahwa apa yang Anda lakukan jauh dari keyboard juga berpengaruh besar pada cara Anda bermain.
Sebagai penasihat untuk banyak tim esports besar seperti OG, SK Gaming, dan ENCE,
dia mengingatkan para pemainnya bahwa menyempurnakan diri mereka sebagai gamer tidak berarti mengasah secara membabi buta, game demi game, untuk mendapatkan peringkat keterampilan tertinggi.
Dibaca juga : game olympus penghasil uang
Kebiasaan Penting Yang Di lakukan Para Profesional Esports
Meningkatkan gameplay Anda tidak berarti tanpa henti menggerus tangga dan mengulangi hal yang sama berulang kali, dan hanya berharap untuk meningkat. Ada beberapa kebiasaan profesional game esports yang bisa Anda tiru.
Stellberg mengatakan bahwa kemenangan tidak boleh sembarangan. Pemain yang serius tentang peningkatan harus memperhatikan permainan mereka,
mencatat apa yang berhasil dan apa yang tidak, dan menjaganya tetap konsisten.
Ini berarti memahami teknis game, mengetahui meta yang selalu berubah, dan mempelajari serta bereksperimen dengan berbagai build dan strategi. Untungnya, banyak dari informasi ini sudah ada di luar sana.
Profesional game esports biasanya memberikan tip tentang streaming dan konten yang dapat di bagikan, dan menonton gameplay tingkat tinggi di level turnamen adalah tempat terbaik untuk strategi baru dan gerakan perubahan meta. Berikut adalah penjelasan lengkapnya untuk Anda.
Anda Harus Bergerak
Banyak orang berpikir bahwa gamer hanya duduk di kursi mereka, di depan PC mereka sepanjang hari. Stellberg mengatakan itu kebalikan dari apa yang sebenarnya di anjurkan untuk atlet esports profesional.
Stellberg berbagi bahwa kebugaran fisik juga penting untuk turnamen besar, di mana pemain membutuhkan daya tahan untuk berada di atas panggung selama berjam-jam.
Untuk profesional game esports yang sering bepergian dari satu turnamen ke turnamen lainnya, menjadi bugar secara fisik juga membantu mengatasi jet lag. Berolahraga dengan tim Anda juga terbukti meningkatkan dinamika dan chemistry tim, bahkan komunikasi dan hubungan interpersonal.
Lewati Minuman Berenergi dan Junk Food
Meskipun minuman manis di asosiasikan dengan gaya hidup esports, itu bukanlah pilihan yang paling sehat. Makan dengan sehat mungkin tampak seperti cara yang aneh untuk menaikkan peringkat Anda dalam game, tetapi Stellberg mengatakan bahwa apa yang kita masukkan ke dalam tubuh kita pada akhirnya memengaruhi tindakan kita dalam game.
Stellberg menyebutkan bahwa tim dan pemain esports lain melakukan segala yang mereka bisa untuk menjadi sukses, dan itu termasuk upaya dalam kesehatan dan kebugaran. Agar setara dengan tim seperti itu, dia merekomendasikan agar Anda meningkatkan permainan Anda juga.
Jika Anda bermain di liga yang berlangsung selama beberapa minggu, Anda juga tidak berisiko sakit atau lumpuh. Jika Anda ingin bermain game dengan serius, menjaga kesehatan dan nutrisi Anda adalah prioritas yang sama seperti kesehatan atau ramuan mana yang akan Anda ambil dalam game.
Tetapkan Tujuan Anda Sendiri
Baik itu mendapatkan MVP dengan build baru yang Anda ambil atau mendapatkan trofi itu di turnamen top negara Anda,
penetapan tujuan penting untuk ditingkatkan sebagai pemain. Penetapan tujuan adalah awal dari permainan kompetitif, di dukung oleh motivasi untuk menjadi lebih baik dalam permainan.
Dibaca juga : Tips Menjadi Pro Player Game Esports Yang Patut Anda Coba!